• Home
    • Kristin
    • Hälsotugg Blog
    • Eteriska Oljor
    • Hälsocoaching
    • Recept
    • Naturlig Hälsa
    • Rörelse
    • Kost
  • Oskar
  • Shop
Menu

Scherdin Consulting

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

Your Custom Text Here

Scherdin Consulting

  • Home
  • Hälsotugg
    • Kristin
    • Hälsotugg Blog
    • Eteriska Oljor
    • Hälsocoaching
    • Recept
    • Naturlig Hälsa
    • Rörelse
    • Kost
  • Oskar
  • Shop
Hälsotugg Logo 1.jpg

Hälsotugg Blog

Naturlig Hälsa, Rörelse & Kost

Lakritsrutor

May 20, 2016 Hälsotugg.se
lakritsrutor.jpg

Lakritsrutor är godisbitar som går hem hos de flesta - förutsatt att de gillar lakrits!=)

Ingredienser:
10 Dadlar (urkärnade)
2 Msk Kokosolja
1 dl Valnötter
1,25 dl Kokosflingor
2 Msk Lakritspulver
1 tsk Vaniljpulver

Blanda samman alla ingredienser i en matberedare, lägg folie i en form (jag använde brödform) och pressa ut blandningen. Låt stå i frysen ca 30min för att sedan skära upp till Lakritsrutor. Vill man täcka rutorna med choklad kan man antingen smälta mörk choklad och hälla över eller blanda egen av kokosolja, kakao och honung. Om det blir några över så kan de förvaras i frysen!

Trevlig Helg!

In Hälsotugg
← Starta veckan i balans!Hälsotugg Träning! →