Eteriska oljor som parfym och hormonell hälsa

Gillar du parfym? Tyärr innehåller de kemikalier som kan vara skadliga för både miljön och människan. Ämnen som påverkar våra sjöar och hav, levande organismer och som kan vara både hormonstörande och cancerogena. Många glömmer riskerna av det som kallas cocktaileffekten, att vi använder många olika skönhetsprodukter varje dag, där flera produkter innehåller kemikalier som kan vara tvivelaktiga. Det leder till en hög exponering av olika kemikalier och även till en cocktaileffekt – en blandning av massa olika kemikalier som var och en är "okej enligt branschen", men som tillsammans kan skapa förödande effekter.

Parfymämnen behöver inte redovisas i innehållsförteckningar, en doft kan t.ex innehålla ämnen i mängder men i innehållsförteckningen redovisas detta bara med samlingsnamnet “parfym”. Upp till 95% av de kemikalier som används för att göra parfym är petroleumbaserade. Många av dessa kemikalier kommer från bensen, ett av de kända mest cancerframkallande kemikalier. Cancer är inte det enda bekymret med dessa syntetiska kemikalier. Vissa människor har biverkningar till de komponenter som används för att göra parfym, särskilt de som lider av allergier och astma. En enda parfymprodukt kan innehålla över 500 syntetiska kemikalier..! Med ett så brett spektrum av kemikalier, är det inte någon överraskning att känsligheten för parfymer är vanlig och att parfym är potentiellt giftiga. Doftöverkänslighet är ett vanligare problem än många känner till. Ungefär en tredjedel av den vuxna befolkningen anser sig vara drabbade av någon form av doftöverkänslighet. Barn är såklart ännu känsligare!

Sista avsnittet i videoserien om eteriska oljor handlar om att använda dem som parfym samt hormonell hälsa. Både jag och Emmely slutade att använda vanlig kemikaliefylld parfym och deo för flera år sedan och använder oss istället av underbart doftande eteriska oljor (ibland använder vi inget alls!).

Här kommer några olika tips på oljor som vi tar upp i videon:

Lady Sclareol

• A blend that includes Clary Sage and Geranium, created especially for women to enhance the feminine nature and provide a relaxing experience.

• Smells amazing as a perfume!

• How: dilute and apply to temples, wrists, behind the ears, and on tummy when you need some more balance at certain times of the month!

Shutran

• A blend specifically formulated for men to boost feelings of masculinity and confidence. Perfect for use as a cologne that appeals to both men and women.

• How: dilute and apply to wrists, behind the ears, neck or chest.

Women

• Here are some other feminine blends that are lovely to wear as a perfume while uplifting your mood:

  • Joy

  • Stress Away

  • Highest Potential

  • Harmony

  • Gratitude

  • Awaken

  • Sensation (Ylang Ylang is a key essential oil here)

Men/Women

• Here are some other blends that are lovely to wear as a cologne/fragrance while uplifting your mood (and women tend to really like wearing these too!):

• Idaho Blue Spruce

  1. Sacred Mountain (Northern Lights Black Spruce)

  2. Valor

  3. Believe

  4. Abundance

• --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  • Om du är sugen på att testa någon av dessa fantastiska oljor är processen enkel: – Klicka här för att beställa – Välj ditt land och dubbelkolla att mitt medlemsnummer är förifyllt (2512164) så jag kan skicka info och recept! – Välj sedan medlemskap (för bäst pris) och där rekommenderar jag ett Startkit så får du även en doftspridare (11 oljor + doftspridare för ca 1500kr). Perfekt för att komma igång och inkludera dessa oljor i din vardag!=)Hojta till med frågor! /Kristin

Eteriska oljor i städ & tvätt

Att städa med eteriska oljor och utan kemikalier är bättre för både miljön och hälsan! Det ger en ökad trygghet speciellt med barn och husdjur. Oljeblandningen Thieves återkommer vi även till i detta avsnitt, då den är suverän att städa med. Den innehåller bland annat nejlika som håller mögel borta! Emmely ger olika städtips som tex få bort svåra fläckar i ugnen med bikarbonat, Thieves och vatten. Klisterfläckar gnuggas bort med en droppe av en av citrusoljorna. Citronolja, vinäger och vatten är en bra kombo att spraya diskbänken med. Några droppar av valfri olja i tvättmaskinen eller hälla ett par droppar på en handduk i torktumlaren för fräsha kläder - med mera!

Här har Emmely skrivit ned lite info om det vi pratar om:

Cleaning with essential oils

The Thieves oil-infused products bring a safe alternative to your home, so you can replace harsh chemicals with naturally derived formulas that work hard and smell amazing! These include a cleaning range and oral care range. Thieves is a powerful blend inspired by the legend of 15th century French thieves who formulated a special aromatic combination of clove, rosemary, cinnamon, lemon and eucalyptus. When Thieves is diffused it kills 99% of airborne bacteria and mould hates clove!

Thieves cleaning range

The Thieves essential oil can be used for most cleaning around the house, but some special products have been created that are based around this powerful blend to enhance it’s cleaning power.

• Thieves Household Cleaner

  • An all-natural plant-based cleaner combined with powerful essential oils for exceptional home cleaning and purifying power. This multipurpose solution can be used for virtually any surface in your home, and is safe to use around every member of your family, including children and pets.

  • How: use 10ml to make a 500ml surface spray. For kitchen, laundry, bathroom, everything!

  • How: combine household cleaner and bi-carb soda to form a thick paste and scrub surface (e.g. oven or bath) thoroughly before rinsing.

  • Tip: add a few drops of Purification or lemon to neutralise odours

• Thieves dish soap, laundry detergent and soap

  • All naturally derived ingredients, ultra concentrated that effectively clean your dishes and clothes without chemicals, dyes or synthetics. The laundry detergent uses natural enzymes and powerful essential oils to clean your clothes.

  • The cleansing bar soap is great for purifying the skin but also as a great spot remover for clothes.

  • Tip: add a few drops of Purification, lemon or lavender to freshen up laundry, or add a drop of your favourite oil to a dry wash cloth and pop into the dryer.

Thieves personal care range

• Thieves foaming handwash, soap, hand sanitizer, spray are all available and all these personal cleaning products are made with naturally derived ingredients, and without the dangerous chemicals that are in most store-bought products.

• For example:

  • The foaming handwash is made without harmful (SLS – Sodium Lauryl Sulfate, or SLES – foaming agents) which have been linked to cancer, neurotoxicity, skin irritation and endocrine disruption.

  • A peppermint oil-infused hand sanitiser without the dangerous chemicals such as triclosan (kills off good bacteria and allows anti-biotic resistant bad bacteria to grow) and phthalates (interrupt the body’s endocrine system).

Thieves oral care range

• Toothpastes, mouthwash, dental floss and mints are available all without the harmful chemicals that are usually within oral care products. These include Sodium Lauryl Sulfate, or SLES – foaming agents) which have been linked to cancer, neurotoxicity, skin irritation and endocrine disruption.

• For example:

  • Toothpastes (including a kids toothpaste with yummy citrus oils) are free from fluoride, synthetic dyes and preservatives (so are safe for kids to swallow!)

• --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  • Om du är sugen på att testa någon av dessa fantastiska oljor är processen enkel: – Klicka här för att beställa – Välj ditt land och dubbelkolla att mitt medlemsnummer är förifyllt (2512164) så jag kan skicka info och recept! – Välj sedan medlemskap (för bäst pris) och där rekommenderar jag ett Startkit så får du även en doftspridare (11 oljor + doftspridare för ca 1500kr). Perfekt för att komma igång och inkludera dessa oljor i din vardag!=)Hojta till med frågor! /Kristin

Eteriska oljor för resan

Ett resekit med eteriska oljor är alltid bra att ha med, vare sig det handlar om att rena luften i flygplanet/bussen/hotellrummet, hålla djur och insekter på avstånd, som handtvätt, för att hålla magen i balans under resan med mera! När vi nyligen flög från Australien och hela långa vägen hem till Sverige så hade vi med dessa favoriter som vi tar upp i denna videon med just eteriska oljor för resan. Mina toppfavoriter är Thieves, Purification, Lavendel och Pepparmynta. 

Essential oils travel kit:

Purification

• Instantly deodorises and neutralises the air. Great for spraying when on a plane or smelly hotel room.

• Great when you’re doing lots of outdoor hikes or activities to keep outdoor annoyances away.

• How: diffuse, add a few drops to water in a spray bottle and spray around room, dilute and apply topically to enjoy the outdoors annoyance free.

Thieves

• A powerful blend inspired by the legend of 15th century French thieves who formulated a special aromatic combination of clove, rosemary, cinnamon, lemon and eucalyptus.

• Is highly effective in supporting the immune system and good health.

• When Thieves is diffused it kills 99% of airborne bacteria.

• How: diffuse, add a few drops to water in a spray bottle and spray on hands or around room, apply to soles of feet, dilute and rub on chest while travelling (RC is also great to use)

Thieves Plus

• May help support healthy immune function when taken as a food supplement (also key oil in the Inner Defense supplement which is for immune support)

• How: few drops in capsule and swallow with water.

Peppermint

• Great to use during and after long airplane flights, boat or car trips.

• Is very revitalizing and cooling to the skin, perfect upon arrival at your destination after travelling.

• How: diffuse or inhale, dilute and rub on tummy/back of neck/temples.

Peppermint Plus

• Supports gastrointestinal comfort and normal digestion, so great to use after meals when travelling and trying different cuisines and foods that you’re not used to.

• How: drop on tongue, few drops in capsule and swallow with water.

DiGize

• DiGize blend has key oils including ginger, tarragon, fennel, peppermint which support gastrointestinal comfort and normal digestion.

• Use to enjoy travelling on airplanes, boats, buses or cars.

• Great to use after meals when travelling and trying different cuisines and foods that you’re not used to.

• How: diffuse or inhale, dilute and rub on tummy.

Digest & Cleanse supplement

• This supplement is formulated with essential oils including peppermint, lemon, ginger, and fennel to soothe gastrointestinal upset and support healthy digestion.

• Great to use 30-60 minutes before meals when you’re travelling and trying different cuisines and foods that you’re not used to.

Lavender & Stress Away

• Both of these oils can be used to promote calmness and relaxation, particularly when trying to unwind from a long day of travelling or sightseeing.

• Both have a very comforting fragrance and can be used for occasional stress or when your luggage has been misplaced!

• How: diffuse, dilute and apply to wrist/neck/temples, soles of feet.

• Tip: create your own pre-made roll-on using a small glass bottle and add 10 -15 drops of your desired essential oils into 10ml of liquid carrier oil (e.g. MCT/fractionated coconut oil). Or Tranquil roll-on is a pre-made and pre-diluted blend that contains Lavender, Cedarwood and Roman Chamomile to support feeling ‘tranquil’.

PanAway

• Perfect if you’re having an active holiday with lots of walking or physical activity. Simply apply afterward a long day to soothe your body or as needed.

• How: dilute and apply topically where needed, neck and back, or massage.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• Om du är sugen på att testa någon av dessa fantastiska oljor är processen enkel: – Klicka här för att beställa – Välj ditt land och dubbelkolla att mitt medlemsnummer är förifyllt (2512164) så jag kan skicka info och recept! – Välj sedan medlemskap (för bäst pris) och där rekommenderar jag ett Startkit så får du även en doftspridare (11 oljor + doftspridare för ca 1500kr). Perfekt för att komma igång och inkludera dessa oljor i din vardag!=)Hojta till med frågor! /Kristin