• Home
    • Kristin
    • Hälsotugg Blog
    • Eteriska Oljor
    • Hälsocoaching
    • Recept
    • Naturlig Hälsa
    • Rörelse
    • Kost
  • Oskar
  • Shop
Menu

Scherdin Consulting

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

Your Custom Text Here

Scherdin Consulting

  • Home
  • Hälsotugg
    • Kristin
    • Hälsotugg Blog
    • Eteriska Oljor
    • Hälsocoaching
    • Recept
    • Naturlig Hälsa
    • Rörelse
    • Kost
  • Oskar
  • Shop
Hälsotugg Logo 1.jpg

Hälsotugg Blog

Naturlig Hälsa, Rörelse & Kost

Graviditetstips- Bindor i frysen för smärtlindring och läkning efter förlossning

June 13, 2017 Hälsotugg.se
Padsicles.jpg
Padsicles1.jpg

Tipset om att förbereda bindor i frysen (padsicles) innan förlossning har jag fått från både min barnmorska och andra, så idag blev de gjorda. Padsicles är bindor som man smörjer/sprayar med witch hazel, aloe vera och eteriska oljor (jag valde Lavendel & Gentle Baby) och sedan lägger in i frysen för att plockas ut vid behov efter vaginal förlossning. De kalla bindorna som nu har witch hazel, aloe vera och eteriska oljor lindrar smärta och bidrar till snabbare läkning. Om du är gravid, planerar att bli eller känner någon som är - förbered ett paket av dessa!

Antingen gör man en blandning i en skål/flaska och använder på alla bindor eller gör man som jag, en i taget. Varje binda smörjs in med ca 1 tsk witch hazel, 1 tsk aloe vera och 1 droppe lavendel samt 1 droppe gentle baby. Sedan lägger man folie som skydd över och därefter in i frysen. Lätt och smidigt! Det ska bli spännande att testa dessa!

Padsicles2.jpg

För att beställa dessa eteriska Young Living oljor kan du göra det via mig!

Om någon har erfarenhet av bindor som dessa eller liknande så dela gärna med er!

/Kristin

In Hälsotugg
← Köttfärslimpa med leverZuchinibröd →